мадамка Пятница, 23.04.2021, 13:47
Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
madamka
Меню сайта
ADSkape
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 652
Друзья
САЙТ ЧИТАЕМ
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа

     Сегодня считается , что возможность вести себя во время схваток и потуг свободно благотворно влияет на физиологическое протекание беременности. Это означает, что во время схваток Вы можете вести себя активно: двигаться, пробовать различные позы, но не сидеть или лежать на одном месте. Такое поведение позволит вам выбрать ту позу, в которой Вам будет наиболее удобно рожать ребенка. Вы можете опираться на любящего человека или человека, который поддерживает Вас в родах.

     ПЕРВЫЙ ЭТАП

Первый период родов длится от момента появления первых схваток до начала потуг. Попробуйте в этот период различные позы и выберите для себя ту, в которой Вам будет наиболее удобно. Вот некоторые из них:

1. Стоя, опирайтесь на спинку стула, кровати, столика или стену. Но большенство женщин отдают предпочтение надежным обьятиям мужа.

2. Сядьте на стул, лицом к спинке и положите голову на скрещенные на ней руки. Для удобства положите под руку подушку.

3. В такой позе многим женщинам легче расслабиться. Станьте на колени, немного разведите ноги и наклонитесь вперед. Покладите себе под руки подушку так, чтобы на них было удобно опираться. Тело лучше удерживать в горизонтальном положении, но не напрягаться.

4. На разосланом матрасе на полу обопритесь на колении руки. Двигайте таз вперед- назад не искривляя спину.

     Если в первом периоде родов Вам удобнее будет лежать, то будет лучше, если вы будете лежать на левом боку. Это будет способствовать доступу кислорода через плаценту плоду.

 

Поиск
Реклама от гугл
Оплаченная реклама
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • PerfectGoal: 468x60 -2
    Copyright MyCorp © 2021
    Бесплатный конструктор сайтов - uCoz

    wallpapers Рейтинг сайтов Женщинам
    Goon Каталог сайтов МЕТА - Украина. Рейтинг сайтов